Ossessione?

[Dav02]

Ciao, sono un ragazzo ragazzo 20 anni. Non so se questo è il forum giusto, ma da qualche tempo non riesco più a smettere di strapparmi i peli delle gambe e ieri ho iniziato con quelli della barba senza neanche accorgermene...non so se è un'ossessione, la manifestazione di ansia o comunque di stato d'animo non tranquillo. So solo che questo mi provoca disagio sociale perché comunque essendo ancora estate alcuni miei amici mi hanno detto "come mai ti mancano dei peli sulle gambe?" Io non sapevo che rispondere e sviavo l'argomento. Cioè quando lo faccio neanche me ne rendo conto, è diventata una cosa automatica che non riesco a controllare. Cosa potrei fare?

[Ātman]

Dovresti rivolgerti a uno specialista, il problema sembrerebbe questo:

https://it.wikipedia.org/wiki/Tricotillomania

Ma non sono un esperto, quindi è meglio se chiedi a una persona competente.

[VeraVita]

Ciao, sono un ragazzo ragazzo 20 anni. Non so se questo è il forum giusto, ma da qualche tempo non riesco più a smettere di strapparmi i peli delle gambe e ieri ho iniziato con quelli della barba senza neanche accorgermene...non so se è un'ossessione, la manifestazione di ansia o comunque di stato d'animo non tranquillo. So solo che questo mi provoca disagio sociale perché comunque essendo ancora estate alcuni miei amici mi hanno detto "come mai ti mancano dei peli sulle gambe?" Io non sapevo che rispondere e sviavo l'argomento. Cioè quando lo faccio neanche me ne rendo conto, è diventata una cosa automatica che non riesco a controllare. Cosa potrei fare?

Per me, in base alla mia esperienza, e con tutto rispetto, inutile rivolgersi a terze persone. Ma trovare la forza di volontà dentro sé stessi, per smetterla. Sempre, secondo me.
Dovresti, capire la causa perché lo fai. E, dire a te stesso di fare qualcosa di più salutare e inviarti messaggi d'amore e ringraziamento per te stesso.
Penso, questo. Coraggio, ce la puoi fare!