almeno qualcuno mi risponda
Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da kathellyna » 21/01/2013, 1:38
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da Royalsapphire » 21/01/2013, 2:17
Secondo me non è tanto questione di sfiga quanto una tua convinzione... Magari ti aspetti che una cosa ti porti sfiga così non ti comporti con naturalezza e "fai accadere le cose". Come l'oracolo di Delphi, hai studiato la Pizia?
"Ibis redibis, non morieris in bello"
"Ibis redibis non, morieris in bello"A seconda della virgola acquista il significato opposto:"Andrai tornerai, non morirai in battaglia "
"Andrai non tornerai, morirai in battagla"E la questione è stata sollevata dal fatto che non era l'oracolo di delphi a predire il futuro, bensì gli antichi greci a lasciarsi influenzare dalle parole dell'oracolo! Ad esempio, se ad un greco veniva predetto che sarebbe morto in battaglia, lui di conseguenza partiva già rassegnato a farsi ammazzare. Capisci che intendo? Nel tuo caso sei così convinta di essere sfigata che la sfiga te la chiami da sola!!!
Il consiglio che ti do è: Non pensare che sia tutto opera della sfiga! Vivi e basta! Vedrai che noterai tu stessa quanto inverosimile sia la tua impressione

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da giainuso » 21/01/2013, 17:10
tra l'altro più ti convinci che determinate cose ti portano male più si crea un meccanismo perverso che fa si che tu "registri" nella tua mente solo le cose negative ( e ti dici :"ecco ? visto? avevo ragione ..la cosa X mi ha portato sfiga ) e non ti accorgi di quando invece non accade nulla
e finisci per rafforzare le tue convinzioni errate...
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da Royalsapphire » 23/01/2013, 6:53
giainuso ha scritto:tra l'altro più ti convinci che determinate cose ti portano male più si crea un meccanismo perverso che fa si che tu "registri" nella tua mente solo le cose negative ( e ti dici :"ecco ? visto? avevo ragione ..la cosa X mi ha portato sfiga ) e non ti accorgi di quando invece non accade nulla
e finisci per rafforzare le tue convinzioni errate...
QUOTO
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da Shinji » 23/01/2013, 12:07
Sono d'accordo,quando ci si convince che qualcosa debba per forza andare male è molto facile che succeda davvero perché ci si pone in un atteggiamento negativo che lo fa accadere

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