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Sinceramente, ma secondo voi dall'ansia si può guarire definitivamente?
Qualcuno di voi ci è riuscito?
Avete testimonianza di qualcuno che è guarito?

nero_71 ha scritto:Sinceramente, ma secondo voi dall'ansia si può guarire definitivamente?
Qualcuno di voi ci è riuscito?
Avete testimonianza di qualcuno che è guarito?

No, temo di non conoscere assolutamente nessuno che sia guarito completamente dall'ansia.
Ci possono essere periodi, anche lunghi, in cui si sta bene e l'ansia non si fa sentire, ma ... è sempre dietro l'angolo che ci aspetta per farci lo sgambetto.
Tutto questo IMHO, naturalmente.
Quando si sta bene, parlerei di remissione dei sintomi, non di guarigione

Dipende dallo stato ansioso.
Se l'ansia è leggera ed è legata ad un periodo breve (da 2 settimane a 6 mesi) del nostro vissuto e presa per tempo, certo che si può guarire.
Se si tratta di ansia cronica invece si può migliorare, nel senso di alleggerire i sintomi ma non di "curarla" completamente.
In quest'ultimo caso bisogna abituarsi a conviverci, ci accompagnerà tutta la vita.

io l'ansia, dopo anni e anni, ho imparato a controllarla.
Se sono agitato neanche ci faccio più caso, penso ad altro e pazienza.
Non mi condiziona più quanto lo faceva all'inizio.