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Non sò a voi se è mai successo di recarsi al pronto soccorso perchè si ha tutti i sintomi di un infarto cardiaco quando invece è stato solo un attacco di panico. Credevo di morire, che brutta sensazione ... dolore al petto, sensazione di schiacciamento toracico, formicolio al braccio sinistro, sensazione di nodo alla gola, se ci ripenso mi viene da stare male un'altra volta!! Sono andata al pronto soccorso e dopo tutti gli accertamenti hanno scoperto che molto probabilmente, risultando tutto negativo, è stato un attacco di panico. E' stato solo un episodio che spero non mi ricapiti più....

Sì Mater,
si chiama "eretismo cardiaco" il fenomeno da te descritto. Hai tutti i sintomi di cui sopra con la differenza che non sono causati fisiologicamente ma psicologicamente. E' una somatizzazione dell'ansia.
Brutto ma a cosa stavi pensando un attimo prima dell'attacco? ...Non avrai pensato al passato....!?
Cmq, lo sai che io ti sono sempre vicino

cosa tristamente nota anche per me....

con il corollario di essere quasi stato irriso e preso in giro dal personale paramedico di turno...ma siamo a Roma , terra della coattagine e della cafonaggine elevati a stile di vita

Sono davvero brutti gli attacchi di panico. Mi spiace che tu ne abbia sperimentato uno, soprattutto di quella portata. Se ti può aiutare ti consiglio di provare il tranning autogeno, 2 o 3 volte al giorno. Ti potrebbe aiutare.

A me è capitato di andarci per dei dolori fortissimi alla pancia, tanto da rendermi difficile la posizione eretta. Erano i primi tempi in cui è iniziata l'ansia, il primo mese..
Una volta arrivata al pronto soccorso dopo avermi fatto degli esami per vedere se era tipo appendicite ecc, mi diedero delle gocce da bere. E poi mi spiegarono cos'era stato. E la dottoressa mi fece un discorsino sull'ansia e tutto il resto. Cosa che non è servita visto che dopo 10 anni sto ancora là..

Io ho cominciato con una forma strana di asma. Non riuscivo a respirare.
Oggi si è evoluta in asma assieme a colite spastica, tacchicardia elevata e mancanza totale di raziocinio.
Sembra quasi di morire.

FiorDiFragola ha scritto:Io ho cominciato con una forma strana di asma. Non riuscivo a respirare.
Oggi si è evoluta in asma assieme a colite spastica, tacchicardia elevata e mancanza totale di raziocinio.
Sembra quasi di morire.

Oh...! Quanto mi dispiace che tu abbia attacchi cosi forti!
Quando ti arrivano, siciramente saranno associati a dei pensieri. No?
Che pensieri fai, che ti fanno venire l'ansia?
Quando fai di questi pensieri, contrastali con ricordi positivi e con parole amorevoli verso te stessa!
Prova!!!

Proverò ma a volte l'insicurezza è più forte di qualsiasi ricordo positivo. È a quel punto che ricorro al tranning autogeno.