Non riesco ad avere rapporti sessuali

[Hirschkuh]

Puoi anche far finta di ignorare e non rispondere a quello che ti ho scritto, ma così sarai destinata all'infelicità. Già si lasciano le coppie che riescono ad avere rapporti e anche figli, figuriamoci quindi chi non riesce ad averne proprio!

Grazie per le tue parole sagge e di conforto.

[Hirschkuh]

Tecnicamente vado incontro a depersonalizzazione durante il rapporto, episodio che persiste per le successive ore o anche per un’intera giornata.
Buona parte della colpa in tutto ciò è il disagio che ho con io mio corpo. D’altra parte riconosco che c’è qualcosa di ulteriore che mi disturba e non riesco a venirne a capo.

So che forse preferiresti un parere femminile, ma ci provo.
Il sesso in una coppia è importante. È una brutta sensazione quella che provi, come se non volessi trovarti con lui, esposta così, quasi come a timbrare un cartellino.
Il tuo ragazzo fa qualcosa per farti sentire a tuo agio in quei momenti? Riuscite a concludere? C'è attrazione tra voi, potreste provare magari qualche sex toy o un gioco di ruoli, per ravvivare la situazione. La fantasia può aiutarti. Se non ti senti all'altezza, non è che devi saper fare tutto come nei porno. Fate quello che fa piacere a te, e anche a lui.
Se lui ha scelto di stare con te, accetterà anche il tuo corpo. Non devi vergognartene, purtroppo per la società odierna ci sono degli standard di bellezza che non è vero che piacciono a tutti, come vogliono farci credere. Sei fortunata ad avere un ragazzo comprensivo, non è da tutti essere come lui. Faccio il tifo per voi.

Ti ringrazio per la tua risposta. Purtroppo il consiglio che mi dai per “ravvivare” la situazione non è ciò che serve in questo momento... c’è altro che interferisce, ma ne verrò a capo grazie comunque per le tue parole.

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Proverò a darti qualche spunto, ma poi sarà necessario che tu approfondisca in un modo che non è possibile in un Forum (intendo con un'autonalisi, o facendoti aiutare da un terapeuta).

Non ho mai avuto un buon rapporto con il sesso

Questo rivela che c'è sotto qualche problema specifico, tuo e non legato al partner, che potrebbe originare da un'educazione negativa sulla sessualità e/o qualche episodio traumatico (anche se magari non ne hai memoria).

La sensazione principale all’epilogo di ogni rapporto è diventata quella di essere stata usata

Se lui non fa qualcosa che giustifichi questa tua sensazione, allora probabilmente la tua è una "proiezione" di qualche esperienza passata.
Cioè, potresti avere una ferita emotiva legata ad uno (o più) episodi traumatici, non risolta, che si esprime riversandosi sulla situazione attuale.

Esempio: una donna che si è sempre sentita rifiutata dai genitori, ma che non ha mai risolto questa grave ferita emotiva.
Potrebbe avere sempre paura di essere lasciata dal partner, anche senza alcun motivo reale, perché la sua paura è radicata nelle paure vissute durante l'infanzia. E l'inconscio tende a far emergere questa ferite.

Tecnicamente vado incontro a depersonalizzazione durante il rapporto

La depersonalizzazione può essere una reazione difensiva durante episodi di abusi sessuali (poiché la situazione è insostenibile, è come se la mente si "staccasse" dal corpo per attutire lo shock).
Quindi potrebbe essere che i tuoi problemi nascano da abusi subiti in passato, e che ora si manifestano con queste reazioni (è un'ipotesi, sia chiaro).

Buona parte della colpa in tutto ciò è il disagio che ho con io mio corpo.

Che tipo di disagio? Cosa senti? Cosa ritieni ci sia di "sbagliato" nel tuo corpo?

Tieni presente che non nasciamo con quei tipi di disagio. Esso viene sempre indotto dall'esterno - come dicevo all'inizio, di solito attraverso condizionamenti psicologici o esperienze traumatiche.

Mi piacerebbe confrontarmi con qualche ragazza su questo tema, magari può essermi utile

Confrontarti con esperienze simili può darti conforto. Ma, IMHO, difficilmente ti porterà ad una soluzione.
Perché la chiave del problema è dentro di te, e gli altri non possono saperla.
Di solito, con questi problemi è necessario un bravo terapeuta che sappia aiutarti a far emergere il nodo nascosto nel tuo inconscio.

[Hirschkuh]

Ciao, ti ringrazio per aver dedicato del tempo a rispondermi. Ho cominciato ad affrontare questo nodo in terapia, ma purtroppo a causa di questa emergenza sanitaria ho dovuto sospendere le sedute da tempo.
In particolare trovo tu abbia ragione circa l’ultimo punto, perciò vorrei chiudere questo thread che ho aperto, ma non so come si faccia :\

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vorrei chiudere questo thread che ho aperto, ma non so come si faccia :\

Non credo che i thread si possano cancellare (non dagli utenti, quantomeno).

Inoltre, anche se non serve (più) a te, potrebbe sempre essere utile ad altre persone, che vivono situazioni simili, e trovano conforto o ispirazione leggendo dello stesso argomento.
La condivisione rende tutti più ricchi

[Hirschkuh]

vorrei chiudere questo thread che ho aperto, ma non so come si faccia :\

Non credo che i thread si possano cancellare (non dagli utenti, quantomeno).

Inoltre, anche se non serve (più) a te, potrebbe sempre essere utile ad altre persone, che vivono situazioni simili, e trovano conforto o ispirazione leggendo dello stesso argomento.
La condivisione rende tutti più ricchi

In effetti hai ragione, anche se mi mette un po’ a disagio.
Grazie ancora!

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In effetti hai ragione, anche se mi mette un po’ a disagio.

Lo capisco... ma ricorda: questo è un luogo protetto dove possiamo rivelarci senza paura. E' questo che lo rende prezioso.

In realtà siamo tutti fragili, tutti impauriti, tutti feriti... e qui possiamo rivelarlo apertamente, ed essere accolti.
Se vai a leggere in giro per il Forum (ma non solo qui), non troverai nessuno che sia privo del suo bagaglio di sofferenza.

Non c'è vergogna nella fragilità di essere umani; ci aiuta a sentirci un comunità, invece che isole

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Non ho alcun dubbio sui miei sentimenti, intendo sposarlo...

Mi è venuta in mente un'altra cosa.

Al tuo posto, prima di prendere decisioni sentimentali a lungo termine (come il matrimonio), aspetterei non dico di risolvere, ma quanto meno di sviscerare la problematica dei rapporti sessuali.
Questo perché a volte scegliamo dei partner in base alle nostre ferite emotive (un classico sono chi fa il "crocerossino/a", o chi sceglie partner con tratti paterni o materni). E una volta che quella ferita viene risolta o superata, l'interesse per quel partner decade: perché la sua funzione è venuta meno.

Ovviamente è solo una possibilità. Non ho idea se sia il tuo caso