Problemi con la mia ex (un classico lo so)

Premetto che quello che sto per raccontare è un problema psicologico personale e non voglio dare la colpa di questo a nessuno.
Vivo una situazione difficile da qualche mese. Ho avuto una relazione di un anno e mezzo con una ragazza che vive nel mio paese (molto piccolo) e qualche mese fa ho deciso di chiudere con lei perché jon provavo più nulla, ma ho cercato di farlo nel modo più dolce possibile, per quanto lo si possa fare. Lei soffre ancora adesso e spesso mi chiede di accompagnarla a casa quando usciamo in compagnia (è nel mio gruppo). Il problema è che un mio amico poco tempo fa ha tentato di convincerla a mettersi con lui e per qualche giorno sono stato malissimo. Ora quel problema specifico è superato ma ho davvero il terrore di poterla vedere con qualcuno. Ho paura che possa trovare un ragazzo e che lo convinca a uscire con noi.non avrei nessun problema se lei avesse un ragazzo che io jon possa vedere necessariamente, solo che temo possa avere una relazione sotto i miei occhi. So che sono io che l'ho lasciata e quello che provo non è amore, è una ossessione della quale devo liberarmi. Anche se non dovessi ricevere risposta grazie lo stesso per l'opportunità di sfogo.
Vivo una situazione difficile da qualche mese. Ho avuto una relazione di un anno e mezzo con una ragazza che vive nel mio paese (molto piccolo) e qualche mese fa ho deciso di chiudere con lei perché jon provavo più nulla, ma ho cercato di farlo nel modo più dolce possibile, per quanto lo si possa fare. Lei soffre ancora adesso e spesso mi chiede di accompagnarla a casa quando usciamo in compagnia (è nel mio gruppo). Il problema è che un mio amico poco tempo fa ha tentato di convincerla a mettersi con lui e per qualche giorno sono stato malissimo. Ora quel problema specifico è superato ma ho davvero il terrore di poterla vedere con qualcuno. Ho paura che possa trovare un ragazzo e che lo convinca a uscire con noi.non avrei nessun problema se lei avesse un ragazzo che io jon possa vedere necessariamente, solo che temo possa avere una relazione sotto i miei occhi. So che sono io che l'ho lasciata e quello che provo non è amore, è una ossessione della quale devo liberarmi. Anche se non dovessi ricevere risposta grazie lo stesso per l'opportunità di sfogo.