Terapia,...ma per cosa?

[Mustafà]

Con tutti i problemi che ho(anafettivita causata da senso di inadeguatezza,insicurezza,tristezza, angoscia...), se andassi in terapia non saprei nemmeno per cosa ci andrei. Non saprei da dove cominciare. Secondo voi è meglio una terapia che si ponga l'obiettivo di lavorare genericamente su tutta la mia persona, che andrebbe completamente restrutturata, o è meglio prendere un problema alla volta e pensare a delle terapie mirate, magari pure con diversi terapeuti a seconda dei casi?
Io sentirei il bisogno di una terapia generale per "ricostruirmi", e vedo le singole terapie mirate come tentativi disperati, tipo tecniche da guerriglia contro un esercito decisamente più forte.

[Juliet]

Una terapia, difatti, si propone di far star bene tutta la persona e non dei singoli aspetti di essa.

[Randolph Carter]

si può sempre provare e vedere a dove porta. se non apri la scatola non sai cosa ci puà essere dentro. in teoria dovrebbe aiutare a far benir fuori la persona che c'è dentro