Bhe, potresti leggere, scrivere, abbozzare un disegno, fare una bella passeggiata per prendere un po' d'aria, fare qualche giro online magari approfondendo qualche tuo interesse, ascoltare un po' di musica e magari scatenarti, cantare... insomma ci sono parecchie cose, meditare hai già meditato... non saprei che altro consigliarti... ah beh ovviamente scrivere qui!
