Royalsapphire ha scritto:Che bello risentirti Michele
È meraviglioso leggere che dopo due anni ti sri ripreso alla grande. Di sicuro che la tua testimonianza sarà molto utile a chi sta ancora lottando per usvire dal suo vortice di proboemi. C'è qualche consiglio che vorresti dare agli amici del forum? Qualche incoraggiamento? Ecco secondo te, cosa potrebbe essere d'aiuto a chi si trova in una situazione difficile?
Quanto al raduno, non hai che aprire un topic

Baci e buonanotte

Cara Royal,
premetto che non sarò breve nella risposta e me ne scuso anticipatamente.
Credo di poter dire che ognuno cade nella trappola della depressione per motivi diversi, diciamo che ognuno ha il suo motivo o motivi personali.
Io sono un logico, mi piace il rigore, mi piacciono i numeri e le cose fatte bene.Essere stato catapultato in un ambiente lavorativo illogico, incoerente ed auto-contraddittorio ha devastato la mia psiche.Ho cominciato a pensare di essere inadeguato, ignorante, stupido, di non sapere ragionare, di essere un asino.Ho cominciato
a pensare di meritare solo la morte.Ho cominciato a pensare di dover morire sul lavoro.Poi non so... un giorno mia madre mi ha appeso
in camera un decalogo che vorrei condividere con voi.Il decalogo dice cosi':
1- NON TI PREOCCUPARE - Di tutte le attività umane il preoccuparsi è la meno produttiva
2 - NON TI FAR VINCERE DALLA PAURA - La maggior parte delle cose che temiamo non si verificano
3 - NON PORTARE RANCORE - E' uno dei carichi più pesanti della vita
4 - AFFRONTA OGNI SINGOLO PROBLEMA A TURNO - Ad ogni modo puoi soltanto affrontarli ad uno ad uno
5 - NON PORTARE I PROBLEMI A LETTO - Sono cattivi compagni del sonno
6 - NON PRENDERE IN PRESTITO I PROBLEMI DEGLI ALTRI - Loro possono affrontarli meglio di te
7 - NON RIVIVERE IERI - Se n'è già andato per sempre
8 - SII UN BUON UDITORE - Solo quando ascolti, ottieni delle idee diverse da quelle che hai
9 - NON TI DEVI LASCIAR CADERE PER LA FRUSTRAZIONE -L'autocommiserazione interferisce soltanto con le azioni positive
10 - CONTA LE TUE BENEDIZIONI - Ma non dimenticare quelle piccole.Molte benedizioni piccole, ne fanno una grande.
Forse da li la mia mente, piano piano,ha cominciato a cambiare direzione.Ho cominciato a pensare ai miei successi importanti del passato (scolastici ma anche lavorativi) e ho cominciato a pensare che
probabilmente non era vero che sono completamente un cretino (come qualcuno al lavoro cercava di dare ad intendere).Ho cominciato a pensare ai miei familiari, specialmente madre e sorella, e a pensare che non era giusto per loro vedermi tutti i giorni muto a tavola come una statua di cera con gli occhi pieni di tristezza.Ho cominciato a pensare che
se l'ambiente lavorativo ti ha distrutto la vita, ti ha soffocato,ti ha umiliato,ti ha deriso,ti ha tolto le tue certezze, se torni a stare meglio forse PUOI CAMBIARE LAVORO.
Detto in altri termini dentro di me piano piano è cominciata a farsi strada l'idea che potevo costruirmi una prospettiva DIFFERENTE rispetto
a quella di buttarsi da un ponte alto 80 metri (come ho tentato di fare effettivamente 3 volte nel 2013) o di impiccarsi.
Infine ho realizzato che oltre ad avere delle capacità interessanti (perlomeno in certi ambiti, NON in tutti perchè non sono certo Leonardo Da Vinci)
sono anche una bella persona, in questo senso: io sto bene solo se gli altri attorno a me stanno ALMENO un pò bene.Io non riesco a stare bene se gli altri attorno a me stanno male.
Sulla base di tutte queste considerazioni, il mio cervello ha ricominciato gradatamente a funzionare e ora che sono tornato ad avere
l'abilità (come un tempo) di fare calcoli a mente che normalmente si fanno con la calcolatrice, oppure a giocare a scacchi e vincere spesso con
persone che giocano da una vita, oppure ricordare a memoria numeri lunghissimi, risolvere a mente problemi di logica in pochi secondi, ecc..
Dicevo: ORA che sono tornato come prima del 2012, cioè prima della MIA catastrofe sai cosa ti dico cara Royal: che sono contento di non essermi lanciato quel giorno dal ponte, sono contento di poter essere qui a raccontarlo e sarei molto contento se la mia storia potesse servire a qualcuno qui dentro per pensare che la speranza è l'ultima a morire.
Royal ti abbraccio come ringraziamento per avere fondato questo forum.
Michele76