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Non ho mai avuto paura degli incubi, né prima né dopo, solo mentre li sognavo ovviamente e fino al mio risveglio. Infatti non gli davo importanza, richiudevo subito gli occhi e ridormivo e molte volte quegli incubi continuavano. Questa volta però è stato diverso, questa volta nel mio sogno non c'era paura ma tristezza, così al risveglio ho pure pianto.
Adesso le lacrime sono finite ma la tristezza è rimasta...e sto pensando di quanto sia assurdo tutto ciò...perché continuare a sentirsi così per uno sogno?

In rare occasioni i sogni hanno influenzato l'umore di un'intera giornata,ma è successo,evidentemente è normale.L'unica "cura" che con me funziona quando capita è di dormirci su,dopo essermi svegliato mi sento meglio anche quando ricordo il sogno fatto la volta precedente

Ridormire?

Sembra strano ma con me funziona,quando il giorno dopo alla gionata "rovinata" dal sogno mi alzo mi sento di nuovo come se non lo avessi sognato,anche le volte in cui lo ricordo bene.