Non posso continuare così....

depressione e voglia di "spegnere l'interruttore"

MyHelp: Forum di mutuo aiuto, di prevenzione del suicidio e di gestione delle crisi.
A volte si pensa di non aver più nulla da perdere, nè più motivi di esistere.
E' facile pensarlo se non si ha qualcuno con cui confrontarsi. La vita è piena di insidie, ed è facile perdersi. Ma spesso basta una mano per rimettersi in piedi.
Ma questo è anche un forum sulla Morte, il più grande tabù nella storia dell'essere umano, la paura più grande.

Non posso continuare così....

Messaggioda Mr.Eric » 07/05/2013, 18:36



Buongiorno a tutti! Sono un ragazzo di 23 anni, quasi 24, e mai come in questo periodo sento di aver toccato il fondo. Non ho piiù una vita... l'autostima a raggiunto livelli di totale assenza e sento che i miei amici mi stanno lentamente abbandonando. i miei amici.... persone che conosco letteralmente da una vita, persone che ho sempre posto davanti a tutto e tutti, mi stanno lasciando annegare nella mia merda... in questa depressione, in questo male interiore che da ormai anni mi accompagna in ogni istante... malessere che non so nemmeno più del perchè ho. Una volta non ero così, ero un ragazzo solare, mi piaceva divertirmi e riuscivo a farlo (cosa che ora mi è assolutamente impossibile se non sotto l'effetto di alcoolici o altre sostanze) stavo simpatico alla gente, avevo amici (ne ho ancora adesso... ma è molto diverso), ragazze che mi "correvano" dietro, a scuola ero il simpaticone della classe, avevo un bel rapporto con mia madre..... cos'è cambiato?? so solo che ad un tratto ho cominciato a chiudermi sempre più in me stesso e a cadere in questo oblio da cui nn riesco ad uscire... da cui nn riesco a vedere nemmeno uno spiraglio di luce. Ho cominciato ad uscire pochissimo... sempre meno.... sempre meno.... sempre meno, fino ad oggi che tolto qualche sabato, la mia vita si è ridotta a stare tutto il giorno a fecciare sul letto a imbottirmi di televisione, cosa che mi sta facendo diventare pazzo. E' da fine luglio 2012 che non lavoro.... ho lavorato un anno e mezzo per un azienda nel campo della propulsione aerospaziale (sono perito aeronautico), un buon posto di lavoro... 8h di lavoro e un ottimo stipendio... ma al contempo è stata l'esperienza peggiore della mia vita! son stato da subito visto come un co*****e, cosa che mi ha assolutamente impedito di essere me stesso.... io stesso mi sentivo un co*****e e mi comportavo da co*****e.... quando parlavo con qualcuno sembravo quasi ritardato... voce tremante, dicevo cose prive di senso e mi uccideva questa cosa.... mi uccideva dentro... al loro posto credo che mi sarei comportaato allo stesso modo. Questo anno e mezzo a contribuito notevolmente a distruggere totalmente la mia autostima. Il fatto di non riuscire a parlare alla gente è un problema che tutt'ora ho... non riesco a parlare manco più con mia madre, non parlo più con nessuno. sto uscendo pazzo! un altro problema che è sorto successivamente al non riuscire a parlare alla gente è il non riuscirle a guardare in faccia... mi ibarazzo quasi immediatamente quando incrocio lo sguardo di qualcuno e se mi sforzo a guardare l'interlocutore è lui ad imbarazzarsi quindi credo di nn essere più in grado di avere delle espressioni facciali normali.... capita addirittra con mia madre questa cosa... ed è orribile! non esiste persona con cui io riesca a parlare normalmente, a meno che nn sia ciucco o sballato. e questa è la cosa che mi fa in assoluto star più male! comprendo perfettamente che è dovuto al mio essermi isolato.... meno parli con la gente meno sei grado di farlo... ma non ce la faccio più!! fino a non troppo tempo fa una persona con cui riuscivo a parlare.... con cui riuscivo a confidarmi ce l'avevo.... era la mia ormai ex ragazza. mamma mia quant'è stata importante per me.. e quanto lo è tutt'ora! mi ci sono messo insieme quando avevo 16/17 anni... lei è più grandicella di me.. ha quasi 6 anni in più.. ed è stata tra le cose, anzi, LA cosa più bella della mia vita! quei rapporti dove sia tu che lei magari siete pieni di difetti ma ci si continua ad amare e a sostenere a vicenda cascasse il mondo.... E' l'unica persona che conosce ogni cosa di me... ogni pregio.. ogni difetto (e ne ho tanti!! :D ) ed è stata l'ultima persona con cui sono stato in grado di parlare. sono, mi sembra, quasi tre anni che non siamo più "fidanzati" ma ci siamo cmq continuati a vedere ed era bello... perchè anche se passavano mesi e mesi senza vederci, quando ci ritrovavamo era come se nn ci fossimo mai lasciati... continuavo a confidarmi con lei e lei con me... era il mio spiraglio di luce nel buio della mia vita... il mio appiglio nei momenti di difficoltà... era l'unica che mi aiutava e sapeva come farlo. Lei ha patito tanto (cosa che ho scoperto solo ultimamente) quando io, da vero e proprio co*****e, ho deciso di lasciarla.... non so nemmeno più perchè l'ho fatto.... era un periodo dove avevo ricominciato ad avere un briciolo di vita sociale... e con il passare del tempo, inevitabilmente, si è sempre più "staccata" sentimentalmente fino ad oggi.... dove sento di non avere nemmeno più lei.... il mio spiraglio di luce nn c'è più.... ed è solo colpa mia! sarà anche che nn ci si rende conto di quanto si ama una cosa, o meglio, una persona, fino a quando non la si perde.... ma non avete idea di quanto vorrei tornare indietro nel tempo per cambiare tutto quanto... per salvaguardare il mio amore.... il mio unico spiraglio di luce. Ad ogni modo..... mi ritrovo ad oggi depresso, senza lavoro, senza ragazza, quasi senza amici, senza autostima e senza più voglia di vivere.... io, il mio letto e la TV.... e nn voglio.. nn POSSO continuare così!! è buffo, ma da che cercavo informazioni su internet sul come porre fine alla mia vita, mi ritrovo qui ad imbottirvi dei miei problemi e pensieri... e nn sapete quanto mi stia servendo! mi sento già meglio rispetto a quando ho cominciato a scrivere.... ne avevo proprio bisogno! :squint: chiedo scusa per avervi annoiato tutto sto tempo, ma seriamente... mi è servito proprio tanto!! ed è incredibile come sia riuscito a tirar fuori tutto questo.... nn sono mai stato in grado di farlo con nessun' altro tolto la mia ex ragazza... eeeeeh la magia di internet!! comunque complimenti per chi ha ideato il forum... con tutta la spazzatura che si trova in giro, questo è sicuramente tra i modi più stupendi di utilizzare questo mezzo incredibile che è internet... il cercare di aiutare le persone che non se la passano troppo bene dandole un sostegno morale... dandole la pssibilità di confrontarsi... il radunarle per non farle sentire sole, veramente... complimenti!! spero di poter trovare in voi lo spiraglio di luce che ho perso.... sempre che a voi vada! un bacio a tutti! specialmente ai poveracci che si sn letti tutta la pappardella! buona giornata!!!!! :hi:
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Messaggioda Mr.Eric » 08/05/2013, 9:20



cacchio se è iniziata male oggi...... sento sempre più vicino il momento in cui metterò fine a tutto questo. una bella corda al collo e fanculo al mondo
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Messaggioda Richetto » 08/05/2013, 10:01



:'(
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Trovasi 5 km nord-ovest Bir El-Abd. Carri ARIETE combattono."
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Messaggioda Royalsapphire » 08/05/2013, 10:16



Ciao Mr!!
Leggerti non è stato noioso, non ti preoccupare :) Chiaramente questa preoccupazione si deve alla tua scarsa autostima ...Mi dispiace molto che stai cosi male e che ti senta tanto scoraggiato!
Ma hai 24 anni !!!! Una vita davanti !!!!
Certo capisco quanto sia triste il pensiero di essersi comportati in modo immaturo in passato (mi riferisco alla tua ex ragazza), ma del resto dobbiamo tener conto che siamo -ma non sempre- più maturi nel presente rispetto al passato, quindi non crucciarti per ciò che "avresti dovuto fare". Pensa invece a ciò che puoi fare adesso!!!
Gli amici a cui tenevi, secondo me devi affrontarli. Ti spetta capire se sono veri amici e tra voi ci sono stati malintesi, o se non sono amici veri (in tal caso, non dispiacerti troppo per la perdita).
Quanto alla tua depressione, mi rendo conto che stare a casa giorno dopo giorno sia stressante e porti alla pazzia. Ma quello che dovresti fare forse, è pensare a che tipo di lavoro sei più portato. Se come tu stesso hai detto, il posto di tecnico aerospaziale non faceva per te, allora pensa a ciò che potresti fare. E poi orientati verso quella direzione. Ricominciare dopo la monotonia (per quanto scomoda e demoralizzante) è sempre difficile. Ma tu devi insistere! Trovare le motivazioni perché ti diano le energie per andare avanti, per combattere la tua battaglia!!! Tu puoi trovare un lavoro, se ti impegni e sei paziente!!! Guarda sempre in positivo o non riuscirai mai a iniziare qualcosa.
Tu puoi benissimo riuscire come gli altri! Non hai niente in meno!
Dimmi, hai cercato lavoro in giro e/o su internet? Ci sono parecchie offerte...
Coraggio :hi:
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Messaggioda Mr.Eric » 09/05/2013, 6:01



Ciao royalsapphire!! scusa se rispondo solo adesso. oggi mi sento più motivato a tirare avanti... Ho deciso di darmi una svegliata e cercare di uscire ad ogni costo da questa situazione che mi sta sempre più uccidendo dentro... farla finita non ha senso, è da codardi! bisogna tirarsi su le maniche e cercare con ogni sforzo possibile di ritornare ad una vita serena.... serenità che da anni non ho più e che cascasse il mondo mi riprenderò!! Ho deciso di realizzare un "pseudo sogno" che da qualche anno ho.... cercherò di mettermi da parte qualche euro per comprarmi un camper di 2^mano. Ne ho già trovato qualcuno a poco prezzo su internet... una volta preso il camper partirò verso una qualsiasi destinazione, deciderò sul momento dove! voglio vivere alla giornata... una volta deciso un posto mi fermerò e cercherò lavoro. nel momento in cui mi stuferò di sostare in quel luogo, via il freno a mano e si riparte!! Lo so che per molti potrà sembrare una follia.... ma non ho assolutamente niente da perdere! Ho bisogno di cambiare aria... di fare esperienze di vita... di VIVERE!! Se rimango qua sn sicuro che prima o poi il coraggio di farla seriamente finita lo trovo... devo per forza cambiare drasticamente tutto! ad ogni modo se questa cosa si rivelasse infattibile potrei comunque tornare a casa.. anche se mi impegnerò fino alla fine per non doverlo fare!! Abito in una valle sfigatissima in provincia di Torino... valle che ne sta risentendo pesantemente di questa crisi. Non si trova uno straccio di lavoro!! e per farmi magari 140km al giorno (cosa che facevo con il mio precedente lavoro) per fare un lavoro del cazzzz dove magari mi ripago solo la benzina del viaggio, fanculo! mi piglio il mio camper e parto!! avessi avuto il coraggio di comprarmelo mentre lavoravo..... mannaggia a me!!XD Obbiettivo primario: trovarmi un qualsiasi lavoro.. nn mi importa quale! da lo spala cacca dai marciapiedi ad amministratore delegato dell'universo... è uguale! risparmiare e comprare il camper, metterlo in regola, riparare quel che c'è da riparare (un camper da 3500euro avrà sicuramente qualche problema) e partire!!!!!!! magari per prenderlo mi vendo pure la macchina... vediamo! mammaaa!! mi elettrizzo al pensiero!!! speriamo di riuscire a realizzarlo!!!! Due parole rivolte a tutti quelli che non pensano ad altro che a suicidarsi (capisco come vi sentite, sn nella stessa situazione)...... azzardate!!! fate qualsiasi cosa vi venga in mente di fare anche se assolutamente folle!! siate pazzi!! nn avete niente da perdere! per ammazzarsi, tanto vale provarci! se avete toccato il fondo perchè nn provarci??vuol dire che peggio di così non può andare!!! poi ripeto... mal che vada si torna indietro. dai... non vi secco più con le mie parole.... mi faccio una doccia che oggi si cerca lavoroooo!!!! buona giornata a tutti!!! baci!
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Messaggioda Royalsapphire » 09/05/2013, 9:49



Non è da pazzi questo sogno! O magari puo sembrarlo agli altri, ma puo rivelarsi un piano vincente xke siamo noi a disegnarlo!! E lo disegnamo pet noi! Ci crediamo!! La spinta viene dal nostro crederci!!! Quante azioni possono sembrare azzardate? E magari lo sarebbero, per qualcun altro, se non fossimo noi stessi a crederci e a perseguirle!!!
La verità è che ognuno deve percorrere la sua strada!
Trovare un qualunque lavoro, ESATTO!!! Bravo!! Quando ci si sente a terra, è bene aggrapparsi a tutto!!
Come dici bene tu, bisogna difendere la proproa vita!!!
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Messaggioda Mr.Eric » 09/05/2013, 10:55



Sono perfettamente d'accordo con te royal... su ogni singola parola che hai scritto! se ci si crede veramente e se lo si ritiene possibile, tutto è fattibile!! cmq... non so se è per l'ottimismo che mi ha preso oggi, ma forse ho trovato lavoro!!O.o ho pensato che il cercare lavoro nel campo della ristorazione sarebbe stato più utile per il piano che ho in mente. Non so... credo che una mansione come cuoco o pizzaiolo (o cmq in un ristorante) sia un pochino più semplice da trovare in giro... e in più non dovrei preoccuparmi per il mangiare lavorando in un ristorante e stando in giro in camper la trovo come una sicurezza in più! quindi ho cominciato a chiedere per ristoranti per farmi assumere come aiuto cuoco o aiuto pizzaiolo (in modo da cominciare a farmi un minimo di esperienza per quando, spero, partirò) e in uno mi hanno detto che avranno bisogno! non nell'immediato... più verso l'estate ma comunque una possibilità c'è! il titolare mi ha dato buone speranze.... vedermo!! nel mentre continuo a cercare..... :)
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