Fatica esistenziale...

Questo forum di aiuto vuole essere una vera casetta della coccola.
"Mi sento troppo triste" quante volte lo hai detto o sentito dentro? Hai mai guardato in faccia il tuo dolore? Qual è la sua voce? Fallo parlare, qui.
Disturbo depressivo, bipolare, maniacale, e altri disturbi dell'umore.
La depressione in particolare è una sofferenza drammatica, dalla quale occorre uscire attraverso la pazienza e la dedizione a noi stessi; ma anche attraverso la fiducia e la vicinanza di chi sa bene come ci si sente. Questo forum è aperto anche a chi è semplicemente triste e ha voglia di sfogarsi.

Fatica esistenziale...

Messaggioda DxShine » 18/07/2014, 19:04



Evidentemente nessuno capisce come mi sento, per cui provo a scriverlo qui...
Il fatto è che credo gran parte dei miei problemi derivino da questo, fatico a gestire lo stress esistenziale, probabilmente perché fin da piccola ho sempre subito le tensioni ed i problemi familiari, oltre al mio handicap sensoriale che ha solo complicato ulteriormente il tutto. In parole povere faccio fatica a fare tutto, non perché soffra di sindrome da fatica cronica, ma perché mi pesa tutto, mi pesa fare fatica a fare tutto! Non mi spaventa fare fatica, posso anche farne, ma mi pesa... sono 2 cose completamente diverse!!! Tant'é vero che se sono in situazioni di grande stress tendo a somatizzare soprattutto di pancia, che già di mio non reggo con gli sbalzi termici et similia... Non ce la faccio più a vivere così, ditemi come diamine posso fare a liberarmi di questo peso esistenziale, che purtroppo mi blocca in tutti i sensi e non mi lascia vivere felice, serena ma soprattutto... LIBERA!!! Non riesco a fare niente così, se mi pesa fare tutto!!! Non so neanche se dipenda da qualche squilibrio neurochimico, e come posso curarmi da sola, senza dovermi sorbire robacce chimiche! :'(

E naturalmente nessuno riesce a capire come mi sento, asfissiandomi in una vita di doveri ed obblighi verso gli altri che non ho mai voluto!!! Non riesco mai neppure ad imporre la mia volontà, a dire ed ottenere quello che voglio dagli altri, perché tanto loro saranno sempre soverchianti nei miei confronti! Perché tanto hanno loro la verità del mondo in mano, e pretendono di aver sempre ragione loro! E poi mi si chiede perché non sopporto più gli altri, non voglio più doverci avere a che fare!!! Perché da sola va sempre tutto come voglio o quasi, con gli altri non ci riesco perché ovviamente tutto è indipendente dalla mia volontà! In altre parole, preferisco vivere il mio mondo a quello altrui, a quest'infimo mondo normale! Non valgono e non varranno mai abbastanza, niente, in confronto a me ed il mio mondo! Troppe volte l'ho visto distrutto a causa loro! E sono veramente stanca di tutto questo, di tutti quanti!!!

Voglio liberarmene, voglio poter essere libera di vivere la mia vita come voglio senza dover rendere conto a nessuno, nemmeno a quei ritardati mentali del Sistema! Ma come faccio se tutti t'impongono e ti obbligano a vivere come vogliono loro?! E' come se fossi Don Chisciotte contro i mulini a vento!!! Perché devo fare tutta questa fatica a lottare contro loro, mentre è molto più semplice dar loro il contentino?! Eppure ora non mi basta più, mi stanno uccidendo dentro e non gliene frega niente a nessuno! Nessuno, neppure uno di quei ritardati, riesce ad arrivare a capire come mi sento! Di conseguenza provo solo un assoluto astio, disprezzo per un mondo che non mi ha mai voluta, né accettata per come sono!!! E riesco pure ad incazzarmi seriamente solo al pensiero! Eppure non posso dire niente, perché tanto solo così va(do) bene a tutti quanti loro! :dry:
  • 0

Immagine
Avatar utente
DxShine
Amico Top Level
 
Stato:
Messaggi: 1911
Iscritto il: 14/05/2013, 0:56
Località: Italia
Genere: Femminile

Fatica esistenziale...

Messaggioda Davy Jones » 19/07/2014, 17:22



Perché devo fare tutta questa fatica a lottare contro loro, mentre è molto più semplice dar loro il contentino?! Eppure ora non mi basta più, mi stanno uccidendo dentro e non gliene frega niente a nessuno!

Ti sei risposta da sola. Dar loro il contentino è più comodo perché altrimenti devi affrontare tutte le conseguenze delle scelte, quindi fare la fatica di cui parli e vivere situazioni disagevoli. Però ad un certo punto muori dentro e vieni pervasa dalla frustrazione.

Purtroppo non esiste una soluzione facile, per ogni cosa c'è un prezzo da pagare e l'unica cosa che puoi fare è accettare che la libertà che brami richiede fatica, sacrifici e disagi. Puoi deciderti a provare ad affrontarli oppure condannarti alla situazione attuale. Potresti provare gradualmente magari, iniziando a prenderti delle libertà e ad affrontare i primi cambiamenti e problemi che deriveranno dalle tue azioni e dalle tue scelte. Non è necessario stravolgere tutto di colpo, ma a piccoli passi potresti provare a cambiare qualcosa. Se devi affrontare tutto insieme rischi di perderti in paure e pensieri, se scegli obbiettivi graduali le possibilità di riuscita possono essere più alte.
Capisco non ti piaccia e ti spaventi la prospettiva di dover vivere certe cose, però la vita è una, puoi agire per provare a cambiare qualcosa o accettare di appassire prigioniera delle circostanze.
  • 0

Avatar utente
Davy Jones
Amico level nineteen
 
Stato:
Messaggi: 1206
Iscritto il: 28/01/2013, 0:21
Località: Lombardia
Citazione: Amici? Tuoi amici? Se chiudi loro insieme in stanza senza cibo per una settimana... allora tu vedi cosa è amici!
Genere: Maschile

Fatica esistenziale...

Messaggioda kiono » 19/07/2014, 17:35



DxShine ha scritto:Evidentemente nessuno capisce come mi sento, per cui provo a scriverlo qui...
Il fatto è che credo gran parte dei miei problemi derivino da questo, fatico a gestire lo stress esistenziale, probabilmente perché fin da piccola ho sempre subito le tensioni ed i problemi familiari, oltre al mio handicap sensoriale che ha solo complicato ulteriormente il tutto. In parole povere faccio fatica a fare tutto, non perché soffra di sindrome da fatica cronica, ma perché mi pesa tutto, mi pesa fare fatica a fare tutto! Non mi spaventa fare fatica, posso anche farne, ma mi pesa... sono 2 cose completamente diverse!!! Tant'é vero che se sono in situazioni di grande stress tendo a somatizzare soprattutto di pancia, che già di mio non reggo con gli sbalzi termici et similia... Non ce la faccio più a vivere così, ditemi come diamine posso fare a liberarmi di questo peso esistenziale, che purtroppo mi blocca in tutti i sensi e non mi lascia vivere felice, serena ma soprattutto... LIBERA!!! Non riesco a fare niente così, se mi pesa fare tutto!!! Non so neanche se dipenda da qualche squilibrio neurochimico, e come posso curarmi da sola, senza dovermi sorbire robacce chimiche! :'(


Anche io faccio fatica a fare tutto: laddove gli altri impiegano 5 minuti per fare una qualunque cosa, io ci impiego una settimana...sono queste le proporzioni a mio sfavore. E come te sento il "peso dell'esistenza", non saprei come altro definirla. Vivere è un peso soprattutto quando si vive in base alle imposizioni altrui.
Se dici che da sola riesci a condurre una vita più sopportabile l'unica via è proprio quella: liberarsi degli altri. Dimmi, vivi con i tuoi genitori?
  • 0

Avatar utente
kiono
Amico Top Level
 
Stato:
Messaggi: 1648
Iscritto il: 29/12/2012, 14:03
Genere: Maschile

Re: Fatica esistenziale...

Messaggioda DxShine » 19/07/2014, 18:00



Da poco ho risolto il problema della convivenza, me ne son iuta, ma ancora non riesco a sganciarmi e liberarmi dalla piattola... É tutta una roba psicologica... Deve sempre decidere per me, mettere le mani dovunque nei miei affari, menarla su qualsiasi cosa! E sono stanca di questo! -.-

Cmq capisco che chi più, chi meno, facciamo tutti fatica, infatti non mi spaventa, posso anche farne quanta ne voglio, ma mi pesa tutto e non so come fare a liberarmene; se non avessi questo peso esistenziale mi sarebbe tutto molto più semplice da fare, vivere e non sarei più così perennemente incazzata col mondo e con gli altri che mi navigano sempre contro in qualsiasi cosa!!! Che diamine! -.-
  • 0

Immagine
Avatar utente
DxShine
Amico Top Level
 
Stato:
Messaggi: 1911
Iscritto il: 14/05/2013, 0:56
Località: Italia
Genere: Femminile

Fatica esistenziale...

Messaggioda Riccardina » 20/07/2014, 12:58



Cara DxShine,se non ci fossero certe persone la vita sarebbe più leggera......e non ci sarebbero questi siti :-)
Purtroppo il peso di vivere fa parte della natura stessa.....
  • 0

Trump blasts moralisti's ass, Prime Severgnini escapes.

Mister Trump
Immagine
*Fai copia e incolla del codice e vota il glande sondaggio!
http://www.myhelpforum.net/viewtopic.php?f=57&t=16732

E già che ci sei, fai lo stesso con quello del Bunifas!
http://www.myhelpforum.net/viewtopic.php?f=57&t=17308
Avatar utente
Riccardina
Amico Top Level
 
Stato:
Messaggi: 5900
Iscritto il: 16/07/2014, 12:09
Località: Como
Citazione: Avete votato al glande sondaggio?
viewtopic.php?f=57&t=16732

Anche a quello del Bunifas:
viewtopic.php?f=57&t=17308
Genere: Maschile


Torna a Forum sulla Depressione, sul Dolore, sulla Tristezza e i Disturbi dell'Umore

Chi c’è in linea in questo momento?

Visitano il forum: Nessuno e 6 ospiti

Reputation System ©'