Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da Laremi » 11/07/2015, 22:23
La domanda che voglio farvi è come disegnereste l'ansia, io provo a visuallizzare a mente l'ansia ma non saprei disegnarla, forse qualcosa all'altezza della gola, come un nodo, non saprei.
Forse sarà un po' sciocca la mia domanda, ma voi come la immaginate se cercate di visualizzarla , dove la collochereste nel vostro corpo o nello spazio, e la sapreste disegnare? Magari qualcuno bravo a disegnare può anche postarlo un disegno

(23:24:08) (Cho): ogni anno viviamo l'anniversario della nostra morte e nemmeno lo sappiamo: ci avete mai pensato?
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da Hanamichi » 11/07/2015, 22:30
Come un fantasma

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da DaniKardashian » 11/07/2015, 22:41
Posto un'immagine non ho voglia di disegnare
L'ansia la rappresento come un tempio (più o meno di questo tipo:

), dove all'interno c'è una sfera bianca luminosa, la sfera rappresenta noi stessi, il tempio rappresenta l'ansia che ci blocca al suo interno e non permette a questa "luce" di espandersi.
Lo so sono fuori di testa

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da Snake » 11/07/2015, 23:01
quando sono ansioso mi immagino circondato da mostri che solo io riesco a vedere, dai quali devo farmi strada a suon di spallate.

"Gli animali non si comportano come gli uomini" disse. "Se devono battersi, si battono. Se devono uccidere, uccidono. Ma non usano la loro intelligenza per trovare la maniera di arrecar danni alle altre creature, di avvelenar loro la vita. Essi hanno dignità, hanno animalità."
"Tutto il mondo sarà vostro nemico. E chi t'acchiapperà, t'ammazzerà, Principe dai Mille Nemici. Però prima dovranno pigliarti."
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da Mikasa » 12/07/2015, 10:30
la disegnerei come una massa attorno al cuore che lo comprime, o come dei pesi sopra di esso, perché la sensazione fisica che provo quando ho ansia è quella di un peso nel mediastino
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da mauri265 » 12/07/2015, 10:39
e invece provare a disegnare la felicità o la gioia?
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da emmeffe » 12/07/2015, 10:52
Immagino l'ansia come un pugno che mi afferra la gola, un macigno che pesa sul petto...
La vita non ci viene data per imitare qualcun altro, ma per far evolvere l'albero che è nascosto all'interno del seme che caratterizza il nostro essere.
La vita non è un'imitazione, è una creazione del tutto originale
Nei segni che conservo sulla pelle sei cicatrice, se bruci forte ancora non è vero quel che si dice!
Da qui è passato amore e se n'è andato svelto, ma sei rimasta mia, sei intrappolata dentro!
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da Mirrorblame » 12/07/2015, 12:57
Come una piscina piena d'acqua bollente, in una sala buia.
Da piccolo annegai in una piscina. Due furono i risultati:
1) non ho più imparato a nuotare
2) quando penso ad una situazione ansiogena o deprimente le do l'immagine di una piscina bollente, sommersa in un mare d'ombra.
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da polentina » 12/07/2015, 17:00
Una porta di legno chiaro a grandezza naturale
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