Ciao , sono nuova..

[tom.c]

benvenuta

[La Musica del Vento]

Ciao Cris, !
I disturbi d'ansia causano non pochi problemi, sia a livello psicologico che psicosomatico. Hai fatto bene a condividere le tue preoccupazioni con noi, un po' fa sentire meno soli.

[Camel]

benvenuta

[kathellyna]

benvenuta.

[tom.c]

benvenuta

[gatto di schrödinger]

ciao ragazzi!! che piacere ricevere risposte!! spesso questo malessere tende ad isolarci dalla normalità e, almeno per me , mi trovo a confrontarmi con persone che non hanno questi disturbi , e faccio molta fatica ad aprirmi a raccontare di me.. sapere che ci sono persone che come me, vivono questo disagio è un piccolo "piacere" , penso allora non sono così "pazza", allora questa malattia esiste, non sono l'unica che si fa condizionare la vita.. Quando mi sono confrontata con gli esperti ho avuto sempre le stesse risposte "trova la forza dentro di te" ti pare facile... e se uno la forza l'ha esaurita?? è una vita che combatto, avevo tanti punti fermi poi sono andati tutti in frantumi, dove si trova la forza per ricominciare?? dove si trova la forza per credere ancora in qualcosa?? Per ora mi vedo ferma, immobile, osservo la vita da casa mia, osservo la vita degli altri e mi chiedo come fanno a non aver paura..come fanno a guidare??? ad uscire?? a fare la spesa??ecco io mi sono vietata tutte queste cose..perchè il tremore prendeva il sopravvento e così ho rinunciato..ho rinunciato alla libertà..spesso mi dico " quanto mi manco" ma purtroppo questa forza per ora non c'è....

Sono convinto che la forza la si ha, anche se si crede il contrario. Il tutto sta a riuscire a liberarla; alcune persone ci riescono da sole, altre hanno bisogno di una mano. Ho sofferto anche io in passato di ansia dovuto allo stress (e paradossalmente, quando non ero stressato mi calavano le difese immunitarie. Non scherzo ma ho avuto molto aiuto per riuscire ad uscirne, anche se a volte gli episodi si ripresentano.
Comunque di sicuro non sei pazza, e se lo sei, non potervi approdare in un posto migliore
Quasi dimenticavo, benvenuta!

[superman90]

Ciao benvenuta io soffro più di tristezza e quando devo parlare ho paura certe volte di sbagliare.
Comunque stai tranquilla pensa positivo piano piano dopo un temporale esce il sole.
Ti mando un bacio e abbraccio e tante coccole.