"Perché mi guardi?"

Paura della gente

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Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!

"Perché mi guardi?"

Messaggioda Helplessness » 28/07/2013, 15:23



Ho sempre avuto paura di uscire da sola o cose di questo tipo, ma è un po' ormai che vivo con l'ansia mentre sto tra la gente: discoteche, pub, pullman, metro, tutto è diventato invivibile! Sento gli occhi di tutti addosso, penso e sento nella mia testa i commenti che la gente può fare su di me, e mi sento opprimere da questa angoscia, comincio a
Sudare, a pizzicarmi la pancia, allargarmi i vestito ed avere continui giramenti di testa.
Ultimamente poi è successa una cosa che mi ha distrutta, che non so proprio metabolizzare!
Ho finito il liceo e nella mia scuola c'è stato una sorta di Prom, con tanto di elezione di re e reginetta della serata. Chiaramente ha vinto una figa, una delle Vip della scuola, gruppo che io tengo a debita distanza per la paura di quel che possano dire di me.
Qualche giorno dopo, una delle organizzatrici dell'evento mi scrive per dirmi che all'elezione sono arrivata seconda, con uno scarto di 2/3 voti dalla vincitrice. Come è possibile? La mia reaioneè stata piangere come una disperata sapendo in cuor mio che o mi prendeva in giro la tipa o quei voti erano stati dati da gente che voleva prendersi gioco di me. Tutt'ora non so cosa pensare, ho paura che tutti mi giudichino e vado in iperventilazione solo a pensarci! :bye:
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"Perché mi guardi?"

Messaggioda BlackSwan96 » 28/07/2013, 15:40



Anch'io, essendo paranoica, mi sento tutti gli sguardi della gente addosso.
Ieri è stata un'impresa entrare al supermercato, perché tutti mi guardavano...anche se una ragazzina che dimostra 14 anni conciata come una barbona con un sacchetto pieno di bibite e patatine non passa inosservata.
Avevo paura di tutti i commenti che avessero potuto fare e di quello che avrebbero potuto pensare.
Questa paura ce l'ho da tanto tempo, un giorno in cui non uscivo da un mese, mi sono pure messa a tremare stando a contatto con gente sconosciuta.
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-Mi sono mai arreso quando si è trattato di te?
-No.
-E cosa ti fa pensare che lo farò adesso?
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"Perché mi guardi?"

Messaggioda Helplessness » 28/07/2013, 15:44



Inizio a tremare anche io se le persone che non conosco "bene" cominciano a sfiorai anche solo per sbaglio
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"Perché mi guardi?"

Messaggioda papillon123 » 29/07/2013, 13:38



Ciao, io ho il tuo stesso problema da una vita...quando sto in mezzo alla gente sono troppo imbarazzata, mi vergogno, comincio a tremare e vorrei passare completamente inosservata....mi sento osservata da tutti...questa cosa, insieme ad altre, mi ha rovinato la vita
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"Perché mi guardi?"

Messaggioda Shinji » 29/07/2013, 13:57



Probabilmente si tratta di una vera e propria fobia.
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"Perché mi guardi?"

Messaggioda Howl » 29/07/2013, 17:26



dalla foto sembri carina.
meno pippe mentali e più serenità a mio avviso, nessuno ti si fila nella realtà (in senso buono ovviamente), ognuno è preso dal proprio egoismo quindi tranquilla.
pensa poi che sei una ragazza: è tutto estremamente più in discesa.
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"Perché mi guardi?"

Messaggioda Criss95 » 30/07/2013, 11:39



Capisco fin troppo bene, visto che il 90% del tempo lo passo chiuso in casa.... :/
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E' triste ascoltarsi,chiudere gli occhi,contare i rintocchi del prioprio cuore,guardando a fondo nel buio del tuo io e non trovando altro che ombre e maschere.

http://www.youtube.com/watch?v=6rZd-q7jYNA con me non devi essere niente...
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"Perché mi guardi?"

Messaggioda BlackSwan96 » 31/07/2013, 1:22



Howl, che c'entra che sia una ragazza?
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-Mi sono mai arreso quando si è trattato di te?
-No.
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Messaggioda Helplessness » 31/07/2013, 10:49



BlackSwan96 ha scritto:Howl, che c'entra che sia una ragazza?


Esatto, che c'entra?
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"Perché mi guardi?"

Messaggioda Life&Darshan » 31/07/2013, 15:41



Howl ha scritto:dalla foto sembri carina.
meno pippe mentali e più serenità a mio avviso, nessuno ti si fila nella realtà (in senso buono ovviamente), ognuno è preso dal proprio egoismo quindi tranquilla.
pensa poi che sei una ragazza: è tutto estremamente più in discesa.


Lei non sta dicendo che oggettivamente è brutta, tutti la guardano e la giudicano male. Sta dicendo che è una sua paura, impressione, un pensiero che non riesce a togliersi dalla testa, un'ansia, qualcosa che non ha più di tanto a che fare con ciò che di fatto è o che non è. Due paroline alla "non è così, sei caruccia, scialla" non risolveranno la situazione, anzi.
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