Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da emy » 18/06/2017, 21:41
Sono un ipocondriaca in genere legata all'osservazione ossessiva di sintomi oggettivi correlati con il proprio organismo- vengo cosi chiamata malata immaginaria
IN quanti come me sono MALATI IMMAGINARI?? Come tenete a bada questa cosa?
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da Royalsapphire » 18/06/2017, 22:45
Ciao Emy, ti do un abbraccio di benvenuto

Ti va di parlarne un po' di più?
Per esempio, a che età ha cominciato a manifestarsi la tua ipocondria? Potresti collegarla ad alcuni episodi traumatici della tua vita?

buonanotte
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Royalsapphire
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da zezzet » 20/06/2017, 23:22
Io ho il tuo stesso problema.. e sapessi quante analisi ho fatto... la cosa migliore e fare un percorso di psicoterapia. Nn sparirà ma imparerai a conviverci e una volta fatto si darà sempre meno importanza..
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