Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da alhix » 15/08/2017, 9:59
È un periodo che ogni volta che parlo con qualcuno, guardo un film o qualsiasi altra cosa che include il parlare, mi immagino le parole scritte nella mia mente. È un po' snervante e non capisco perché, ma non riesco a farne a meno. Secondo voi cosa vuol dire? Ho provato a cercare su internet ma non ho trovato nulla. Avevo già iniziato qualche mese fa ma poi ho smesso dal nulla, e ora ho di nuovo iniziato. Cosa ne pensate?
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da Ātman » 15/08/2017, 10:15
Curioso. A quali altri sintomi e stati d'animo è associato questo disturbo?
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da crisbil » 15/08/2017, 10:31
alhix ha scritto:È un periodo che ogni volta che parlo con qualcuno, guardo un film
In quel caso basta disattivare i sottotitoli.
(scusa la battuta.. )
E' una cosa curiosa, comunque, mai sentita nemmeno io.
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We all know the truth: more connects us than separates us.
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da Einstein » 15/08/2017, 12:14
Probabilmente è riconducibile ad una forma di ossessione.
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da Royalsapphire » 15/08/2017, 20:13
Nel mio caso invece spesso è capitato che nella mente ripetessi parole alternative a quelle già dette. Sperimentando cioè vie alternative di dialogo...
All'inizio mi capitava spesso, poi è scemato. Quindi, in base alla mia esperienza potrei dirti di non darci troppo peso. Lasciare che queste visioni seguano il loro corso...
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da alhix » 16/08/2017, 8:09
Grazie per i consigli, comunque si sono abbastanza stressata ultimamente, soprattutto per i problemi che ho già scritto in un altro post. Non è una cosa che mi spaventa solo che che l'ho trovata strana, mi estranea anche un po' dal discorso a volte... Grazie a tutti per le risposte.
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da alhix » 16/08/2017, 8:13
Adrien ha scritto:Curioso. A quali altri sintomi e stati d'animo è associato questo disturbo?
Nessuno in particolare, ho già descritto i miei disturbi d'ansia in un altro post, ma non è associato a quelli penso, cioè non mi capita quando sto male ma così nel quotidiano. È un periodo che sono un po' stressata per via del lavoro, magari ha a che fare con quello ma non ne ho idea onestamente. Mi sembra solo una cosa stranissima.
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da Ātman » 16/08/2017, 8:50
Forse è una strategia della tua mente per tenere a bada l'insorgere dell'ansia.
La mente ne inventa tante, spesso a nostra insaputa...
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da Angelafru » 17/08/2017, 6:51
A me fa venire in mente il disturbo ossessivo compulsivo...
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