Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da Hirschkuh » 03/01/2020, 23:00
Alterno momenti in cui evito qualunque superficie riflettente ad altri in cui passo attaccata allo specchio buona parte delle giornate. Il pensiero del mio corpo mi tormenta, dai cuscinetti sulle cosce alla forma del naso ai seni all’asimmetria tra palpebre o sopracciglia. Faccio maschere su maschere e spendo un sacco in creme perché ossessionata dalla pulizia e cura della pelle. Passo ore con la pinzetta in mano. Altrettante ore davanti allo specchio a manipolare le parti grasse per vedermi più magra e soda. Peso tutto ciò che mangio, spazio tra comportamenti alimentari non sani frequentemente.
Ormai non riesco neanche più ad avere rapporti sessuali con il mio ragazzo per il disagio che il mio corpo mi crea
Tra l’alta erba non vide orrido serpe che del candido piè morte le impresse
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da Dogma » 03/01/2020, 23:32
Il mio corpo é il mio ed il solo pensiero di poterlo scambiare con quello di qualcun altro mi fa schifo.
Discende quindi che per cause di forza maggiore é meglio che resto quel che sono, posso anche non piacermi del tutto ma non arriverò a farmi schifo, vedendomi diverso da quello che sono sempre stato.
Allo schifo non puoi ovviare, ma alla forma fisica, con un po' di impegno, sì.
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da bella vista » 04/01/2020, 0:39
dolore fisico costante, purtroppo non sta funzionando come dovrebbe
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da Hirschkuh » 04/01/2020, 20:00
Qual è il problema del tuo viso?
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da Hirschkuh » 04/01/2020, 20:01
bella vista ha scritto:dolore fisico costante, purtroppo non sta funzionando come dovrebbe
Mi dispiace, spero si possa risolvere
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da Alfa » 04/01/2020, 20:12
Un pessimo rapporto. Evito il più possibile di guardarmi allo specchio, soprattutto quando l'immagine riflessa è quella dell'intero corpo, e non mi faccio mai foto.
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da Hirschkuh » 04/01/2020, 21:36
Alfa 33 ha scritto:Un pessimo rapporto. Evito il più possibile di guardarmi allo specchio, soprattutto quando l'immagine riflessa è quella dell'intero corpo, e non mi faccio mai foto.
Anch’io non mi faccio mai foto e se per caso mi scopro nella foto di qualcun altro è la fine, mi vedo in tutta la mia bruttezza e davvero non avrei voluto
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da Alfa » 04/01/2020, 21:39
Hirschkuh ha scritto:Alfa 33 ha scritto:Un pessimo rapporto. Evito il più possibile di guardarmi allo specchio, soprattutto quando l'immagine riflessa è quella dell'intero corpo, e non mi faccio mai foto.
Anch’io non mi faccio mai foto e se per caso mi scopro nella foto di qualcun altro è la fine, mi vedo in tutta la mia bruttezza e davvero non avrei voluto
Comparire in qualche foto a propria insaputa è qualcosa di spaventoso, anch'io ho il terrore che qualcuno mi faccia foto di nascosto.
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