Sì, molto difficile. Un conto è dire "scusa" per cose di poco conto, in quel caso mi scuso anche troppo spesso. Ma quando devo dire un "mi dispiace" dal cuore per qualcosa che ho fatto, per come mi sono comportata o eventi di questo genere mi blocco. Non sento proprio le parole che salgono la gola, è come se ci fosse una frontiera insuperabile, mi vergogno e comincio ad imbarazzarmi. E poi arriva il senso di colpa per non riuscire a dirlo.
Quelle poche volte che ci sono riuscita mi sono sentita meglio e molto più in connessione con l'altra persona, anche se poi mi sono vergognata per essermi scoperta. Il mio vero problema è che la maggior parte delle volte non mi sento affatto in colpa, vorrei chiedere scusa solo per mettere a posto le cose ma non per un reale senso di colpa.
