domande sugli attacchi di panico.

[giuseppemaretta]

quando ho gli attacchi di panico io ... mi sento la corrente elettrica che mi parte dalla testa una adrenalina al contario che e' una cosa bruttissima ... non la auguro neanche al mio peggior nemico. buonanotte

[lordstark]

quando ero grave con il doc mi prendeva tremore, spavento eccessivo, zavorra nello stomaco. ma non so se si trattava di vero e proprio attacco. di certo era una sensazione brutta.

[La Musica del Vento]

L'attacco di panico arriva come un campanello d'allarme per indicarci che stiamo trattenendo da troppo tempo qualcosa che ci provoca ansia.
Può essere una situazione, una reazione, qualcosa di troppo grande da gestire.
è motivato ed esistono tecniche per attenuare gli stati ansiosi