Depressione: quali sono le sensazioni psicologiche e fisiche?!

[limon]

Sono praticamente certo di soffrire di una forma piuttosto grave di depressione, tuttavia, non frequentando psichiatri, non ho diagnosi, pertanto vorrei sapere quali sono le sensazioni psicologiche e fisiche che si provano nella depressione

[randa_]

Sono praticamente certo di soffrire di una forma piuttosto grave di depressione, tuttavia, non frequentando psichiatri, non ho diagnosi, pertanto vorrei sapere quali sono le sensazioni psicologiche e fisiche che si provano nella depressione

non sono mai le stesse per tutti e inoltre dipende dal tipo di depressione. Se sei nel dubbio ti consiglierei una prima consulenza, in modo di poterla riconoscere e affrontare prima che diventi più grave.

[ivandal]

Se ti può essere utile in questo post c'è un test per vedere se e quanto sei depresso

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[Valentina G.]

Sono praticamente certo di soffrire di una forma piuttosto grave di depressione, tuttavia, non frequentando psichiatri, non ho diagnosi, pertanto vorrei sapere quali sono le sensazioni psicologiche e fisiche che si provano nella depressione

Ti racconto le mie ...
Pianto continuo, incessante.
Forse per i maschi è diverso ... a causa dell'educazione sessista molti ragazzi (ahimè!) vengono abituati sin da piccoli a reprimere le emozioni, mentre il pianto delle bambine è assolutamente tollerato ... mostruoso.

Voglia di morire. Andavo a letto tendendo le braccia ad un Dio nel quale peraltro non credo, chiedendo che mi venisse a prendere durante la notte.

Mi affacciavo al mio balcone (abito al 5. piano) fantasticando di spiaccicarmi sull'asfalto. Ho resistito per non lasciare ai miei figli la pesante eredità di una madre morta suicida.

Energia vitale abbondantemente sotto lo zero. Voglia di abbuffarmi, di stordirmi, di abusare di tranquillanti ed alcol per non pensare.

Sentirmi inutile ... pensare che, senza di me, il mondo sarebbe stato migliore.

Capacità di concentrazione e memoria pressochè inesistenti.

Però adesso sto bene, non ho più voglia di piangere ... casomai di ridere e sorridere. Nel giro di poche settimane è cambiato tutto.

In bocca al lupo di cuore